SempliceMente Yoga Asti di Marco Gallo
In occasione del terzo anniversario dello Studio SempliceMenteYoga, con gioia vi propongo il nuovo ritiro Yoga della durata di 5 giorni, dal 1 Luglio al 5 Luglio 2022, in Toscana nella splendida Val d’Orcia. La valle è anche un importante
Nella tradizione yogica tapas può essere tradotto come “energia essenziale”, in relazione ad uno sforzo mirato al conseguimento della purezza corporea e dell’illuminazione spirituale. È uno dei 5 niyama descritte dello Yoga Sūtra di Patañjali. L’esercizio del tapas comporta un’autodisciplina
Alcune riflessioni personali su Ahimsa, la non violenza. Nel panorama dello Yoga di Patanjali, il primo gradino che incontriamo nell’Ashtanga Yoga sono gli Yama; essenzialmente 5 principi etici che il praticante dovrebbe, anzi DEVE, sperimentare in se e diventarne cosciente.
Il percorso si snoda in 8 incontri teorico/pratico, con cadenza bisettimanale, della durata di un ora e mezza, dalle 18.30 alle 20.00 Durante questo percorso saranno analizzati ed osservati gli 8 passi descritti da Patanjali negli Yoga Sutra, osservando la
La parola Ganesha, गणेश tradotto in IAST Gaṇeśa il Signore che rimuove gli ostacoli, è formato dalle parole sanscrite gana (tanti, tutti) e isha (signore), Ganesha significa letteralmente “Signore dei gana” dove gana può essere interpretato come “moltitudine”, facendo assumere
Il sanscrito è considerata una lingua di epoca classica e si può affermare che ha legami con le lingue classiche dell’Europa, come il greco e il latino. Anche le lingue derivate dal sanscrito, come per esempio l’Hindi, hanno forti legami
Nelle attività e scienze olistiche si sente spesso parlare di “equilibrio energetico”, “bioenergie”, e qualsiasi attività opera al fine di equilibrare questa energia, in modo che fluisca liberamente nel corpo, dando cosi una maggior centratura e presenza. Ma di fatto
Il Gange è un grande fiume del sub continente indiano che sgorga tra i ghiacciai dell’Himalaya e sfocia nel Golfo del Bengala, ha un valore molto importante per gli indiani ed è il fiume sacro agli indù. Il fiume è
«È meglio adempiere il proprio Dharma anche se senza merito (e in maniera imperfetta), che fare bene il Dharma di un altro. Chi compie il dovere prescritto dalla propria natura innata non commette peccato.» (Bhagavadgītā, XVIII: 47) La Bhagavadgītā
Secondo lo Yoga e la filosofia dello yoga, viene spiegato il concetto del Dharma. Il Dharma è un termine sanscrito che secondo le correnti filosofiche/religiose dell’Asia meridionale riveste numerosi significati. Può essere tradotto come “Dovere”, “Legge”, “Legge cosmica”, “Legge Naturale”,